Fitness Voyage

Exercices vidéo, programmes et plannings pour ne pas oublier de garder la forme en voyage ou déplacements.

L’application PLAYCOACH Fitness Voyage s'adresse particulièrement aux hommes et femmes en voyage ou déplacements et qui souhaitent ne pas oublier de garder la forme.

Ces exercices peuvent être effectués dans différents endroits au départ inappropriés au fitness, une chambre d'hôtel, un bureau par exemple.

Ces exercices ne nécessitent pas d'accessoire spécifique. PLAYCOACH Fitness Voyage propose des exercices de fitness en vidéo conçus par des coachs.

Ces exercices s'adressent aussi bien aux débutants qu'aux personnes confirmées en fitness.

Dans chaque vidéo, le coach explique en détail, les mouvements à effectuer avec des conseils de placement, d’exécution et un planning de réalisation.

Toutes les vidéos sont accompagnées de planning et peuvent être visionnées en illimité. A vous de suivre les conseils du coach !




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